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99健康网 > 中医 > 中医养生 > 四季养生 >
17
八月
2018

应该如何预防空调病 中医4药方推荐

来源:99健康网

现如今是是一个空调病高发的季节,那么我们该如何来预防空调病呢?下面不妨就跟着小编一起来看看吧!希望小编的这些中药方可以帮助到你们!

26
七月
2018

足浴能改善睡眠吗 足浴有十大好处

来源:99健康网

足浴是常见的养生保健方法之一,简单又方便,很是受到喜欢。那么足浴可以改变睡眠吗?足浴有什么好处?

21
七月
2018

夏天养好肺 秋冬少受罪

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盛夏,人体的阳气会达到一年中的高点,外界暑热骄阳,躲在体内的寒邪、痰湿最容易被赶出来。因此夏季养肺,秋冬少受罪。

20
七月
2018

出现牙齿松动别慌 叩齿细嚼慢咽即可

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牙齿松动了,就很担心会不会脱落,那么造成牙齿松动的原因是什么呢?该怎么办?

09
七月
2018

中医支招:三步排出肝脏毒素

来源:99健康网

肝脏是身体排毒的主要场所,要怎么做才能排出肝脏毒素呢?中医支招了三步,一起来了解下。

05
七月
2018

身体缺水有7种表现 中医支招正确补水方法

来源:99健康网

身体缺水有什么表现吗?水是我们身体必不可少的物质,怎么补水也很重要。下面一起来了解下,以及如何正确补水。

04
七月
2018

每天早晨拍拍手 激发整天的活力

来源:99健康网

生活中的一些小常识,所带来的保健作用是我们想不到的。例如拍拍手,每天坚持的话,能够养生保健,还可以激发一整天的活力。

03
七月
2018

日常总是容易上火 保持充足睡眠就可以

来源:99健康网

上火了怎么办?虽然不是很严重的情况,但是也很容易影响到日常生活。那么有什么方法去火最有效呢?

27
六月
2018

中医推荐8种缓解疲劳的方法

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身体太累了,需要好好的缓解下疲劳。下面中医推荐了几种缓解疲劳的方法,一起来看下吧。

26
六月
2018

夏养生不要图凉快 要注意预防慢性病

来源:99健康网

夏季要怎么养生才好呢?在养生的同时,不要为了贪图一时的凉快,而忽略了一些慢性疾病。

25
六月
2018

榴莲吃多很上火?夏季6种水果也上火

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榴莲吃多的话会不会上火呢?答案无疑是会的。夏季是水果丰盛的季节,不少水果吃多也容易上火,一起来看看吧。

22
六月
2018

从出汗看健康 出汗透露你的健康信号

来源:99健康网

夏季容易流汗是常见的事情,但是如果出汗不正常,是可以看出身体的健康状态。下面就一起来了解下吧。

18
六月
2018

夏季吹风扇有讲究 睡觉别一直吹风扇

来源:99健康网

风扇跟空调一样是夏季的必需品,很多人在没有空调的时候就会猛吹风扇,那么夏季吹风扇要注意哪些呢?下面就来了解一下夏季吹风扇的注意。

13
六月
2018

5个坏习惯正在悄悄损害你的健康

来源:99健康网

在生活中,有些习惯正在慢慢的危害健康,但是我们并不觉得也没有发现,下面就一起来了解有哪些吧。

10
六月
2018

炎炎夏日容易上火 学会降火是关键

来源:99健康网

夏天到了,天气非常热,很容易出现上火的情况,那么夏季上火怎么办呢?

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