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导语

冬季的时候很多人都会出现手脱皮的情况,那么你知道手脱皮是什么原因?吃什么比较好?

  一到冬季的时候,我们的皮肤就会变得非常的脆弱,经常出现脱皮的情况,有时候稍微碰一下水,然后就发现皮已经脱落了,而有些人没碰冷水,但是却会出现脱皮的情况,那么你知道为什么在冬季的时候,我们会那么容易就出现脱皮的情况呢?到底是哪些原因引发脱皮的出现呢?

手脱皮是什么原因 手脱皮的原因有哪些 手脱皮怎么办

  冬季手为什么容易脱皮

  脾虚

  当我们出现脾虚的情况,手脱皮就是其中的一个表现,并且还会出现一系列的表现,比如皮肤会出现角质化或者变得很粗糙的情况。所以在冬季的时候,我们一定要学会保护脾胃的健康,最好是从内部开始改善。

  体内湿气重

  在冬季的时候,体内的湿气都比较重的,有些是因为环境的原因,有些是因为饮食的问题,所以在平时的时候,我们要选择住在干爽的环境,并且食用一些祛湿的食物,这样就可以帮助我们有效的祛除湿气,并且也会预防手脱皮的出现。

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  血虚

  如果我们拥有血虚的情况,这也是会引发脱皮的,因为这个就是血虚的一个表现。但是要如何判断血虚呢?其实很简单,只要你感觉下自己的皮肤会不会变得干燥瘙痒,并且当时间久了之后,我们有没有头晕跟浑身乏力的情况,如果是有的话,则就需要我们在平时的时候,吃一些补血的食物,这样才能治疗因为血虚所引发的手脱皮情况。

  手缺少保养

  很多人都会注重脸部的保养,但是手的保养却是一点都没做,如果在冬季没有做手部保养,会因为天气干燥使得手的皮肤也变得干燥,这个时候如果没有保养跟补水的话,是很容易出现手部脱皮的情况。所以没有做好手部保养也是引发手脱皮的一个因素。

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  手脱皮食疗方

  韭菜汁

  材料:韭菜、白糖。

  做法:先把韭菜洗净之后切成段,然后直接捣碎;把捣碎的韭菜放入纱袋里面直接拧出韭菜汁;往韭菜汁里面加入适量的白糖,搅拌均匀,每天服用1次,一周内服用4次即可治愈。

  黑云豆汤

  材料:黑云豆70克。

  做法:黑云豆汤的做法可以时候是非常简单的,直接把黑云豆洗净后放入锅里,注入适量的清水,用中火把黑云豆煮烂后喝汤。每天饮用2次,差不多食用5000克即算一个疗程,一个疗程结束后休息半个月再下一个疗程,连续服用3个疗程就能治好手裂跟手脱皮症状(99健康网(www.thenewremarkable.com)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:彭志兴)

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